Conformado por 100 textos breves, esta obra no pretende dar respuestas definitivas, sino ofrecer preguntas que despiertan conciencia, promueven el autoconocimiento y abren puertas a nuevas formas de mirar la vida.
El coach y escritor Luis Guillermos Laserna Ruiz, en entrevista nos comparte el origen de este proyecto íntimo y transformador, en el que el autocuidado, la escucha interna y la evolución personal son los pilares.
Habla sobre cómo el hábito de reflexionar diariamente puede convertirse en un acto de libertad, sanación y empoderamiento, y cómo cada lector puede hacer de estas páginas un espacio propio para escribir, sentir y crecer.
Los invitamos a ver esta conversación en la que, más que un libro, descubrimos un compañero de viaje. Un diálogo que no solo ocurre en las palabras de quien lo escribió, sino en el eco que resuena en quienes se atreven a leerse desde adentro. Porque como bien lo dice el autor: “Las respuestas que buscas ya están dentro de ti. ¡Es hora de encontrarlas!”.
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