(Entrevista) Amo mis curvas: un taller para transformar la relación con el cuerpo

El taller Amo mis curvas es una experiencia transformadora pensada para todas aquellas mujeres que desean recuperar el poder sobre su cuerpo, reconciliarse con él y comenzar a construir una relación de gratitud y bienestar.

Lejos de ser un programa más para bajar de peso, Amo mis curvas es una invitación a agradecerle al cuerpo todo lo que ha hecho a lo largo de la vida, a dejar de luchar contra él y a empezar a trabajar en equipo con todas sus funciones sabias y naturales.

La propuesta que nos trae la cosmetóloga y coach de transformación Vernónica Arias, combina consciencia, aceptación y hábitos saludables para que cada mujer pueda reconocerse como suficiente y valiosa tal como es.

Este taller rompe con los viejos esquemas de culpa y castigo por lo que se come, o por no cumplir con rutinas de ejercicio rígidas e inalcanzables. En su lugar, Verónica, a través de esta experiencia, propone un camino amable y realista hacia el bienestar, que no exige sacrificios extremos ni el gasto en costosos tratamientos, sino la decisión de escucharse y reconectarse consigo misma.

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Amo mis curvas es un espacio único de conexión personal, diseñado para transformar la manera en que las mujeres se miran y se relacionan con su cuerpo. A través de dinámicas prácticas y reflexiones profundas, el taller acompaña a quienes buscan alcanzar un peso saludable paso a paso, sin presión, sin prisas y desde el amor propio.

Mira la entrevista en el canal de YouTube y síguenos en la Playlist Enfoque interior: charlas sobre salud mental.

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