En la última entrevista con la psicóloga Nubia Arango, dentro del especial por el mes de la prevención del suicidio, se exploraron temas clave sobre el proceso de recuperación tras un intento suicida. Nuestra psicóloga invitada destacó la importancia de comprender que la recuperación es un camino que requiere tiempo, paciencia y un entorno de apoyo constante. Reconocer el valor de cada paso hacia adelante es esencial para ayudar a los sobrevivientes a retomar el control de sus vidas y fortalecer su bienestar emocional.
Uno de los puntos cruciales tratados fue el tipo de apoyo y seguimiento que deben recibir quienes han intentado suicidarse. La psicóloga subrayó que el acompañamiento no solo debe incluir atención psicológica y médica, sino también un círculo cercano que ofrezca comprensión, escucha activa y empatía.
Por último, Nubia enfatizó en cómo las personas que han sobrevivido a un intento suicida pueden reconstruir sus vidas, enfrentando sus emociones de manera saludable y encontrando nuevas formas de resiliencia. A través de la terapia y el fortalecimiento de sus redes de apoyo, es posible que los sobrevivientes no solo sanen, sino que también redescubran un propósito y nuevas formas de vivir.
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